Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Российская теннисистка Анастасия Захарова поделилась ритуалами перед выходом на корт. Спортсменка призналась, что её метод — полное отключение от внешнего мира, передает Sportsnews.kz.
«Мне важно собраться и не отвлекаться на посторонние мысли. Обычно я слушаю треки, которые заряжают энергией, и блокирую всё лишнее», — рассказала Захарова в интервью.
Теннисистка добавила, что такой подход помогает ей сохранять концентрацию на протяжении всего матча. «Это как переключить тумблер: ты входишь в зону, где есть только ты, мяч и соперник», — пояснила она.
Источник: Championat.com
