«Слушаю треки и блокирую лишнее»: Захарова раскрыла секрет настройки на матчи

Российская теннисистка Анастасия Захарова поделилась ритуалами перед выходом на корт. Спортсменка призналась, что её метод — полное отключение от внешнего мира, передает Sportsnews.kz.

«Мне важно собраться и не отвлекаться на посторонние мысли. Обычно я слушаю треки, которые заряжают энергией, и блокирую всё лишнее», — рассказала Захарова в интервью.

Теннисистка добавила, что такой подход помогает ей сохранять концентрацию на протяжении всего матча. «Это как переключить тумблер: ты входишь в зону, где есть только ты, мяч и соперник», — пояснила она.

Источник: Championat.com