ЗОЖ и Фитнес

Алексей Смертин: подготовка к марафону шла как на пытку

Экс-полузащитник сборной России Алексей Смертин признался, что с трудом заставлял себя готовиться к «Московскому марафону».

Марат Жадайхан 1 мин оқу 055 мин
Алексей Смертин: подготовка к марафону шла как на пытку

Бывший полузащитник сборной России Алексей Смертин рассказал в блоге на «Спортсе», что подготовка к «Московскому марафону» давалась ему тяжело, передает Sportsnews.kz.

По его словам, психологически настраиваться на обычную марафонскую дистанцию было непросто, и на тренировки он шёл как на пытку.

При этом подготовка к суточному бегу, отметил Смертин, была радостной — в случае с марафоном, по его признанию, никакого дофамина не было.

материалдары бойынша Sports.ru

Жарнама / РекламаAD
Article Inline
970×250 · Brand creative spot
Related

Қатысты жаңалықтар

Жарнама / РекламаAD
Footer Banner
970×90 · Brand creative spot
ЖИ көмекшіңіз
Сәлем! Қазақстан спорты туралы не білгіңіз келеді?