Чикунова: «Наруто» қимылдары рекордшыға бассейнде қалай көмектеседі

Әлемдік рекордшы жүзуші Евгения Чикунова жаттығу кезінде ерекше әдісті қолданатынын айтып, жанкүйерлерін таңғалдырды: ол танымал «Наруто» анимесінен алынған қимылдарды пайдаланады, деп хабарлайды SportsNews ақпарат агенттігі.

Спортшы сұхбатында бұл элементтер оған қарқынды жаттығуларға дайындалуға ғана емес, сонымен қатар күнделікті дайындық процесіне ойын және әртүрлілік элементін қосуға көмектесетінін айтты. Әлемдік деңгейдегі спортшы Чикунова үшін психологиялық дайындық шешуші рөл атқарады.

«Бұл қимылдар маған шоғырлануға және әр жаттығуға мотивация мен энергия қосып, өзімді үлкен нәрсенің бір бөлігі ретінде сезінуге көмектеседі», — деді Чикунова.

Бұл мысал кәсіби спортта да спортшылар жоғары нәтижелерге жету үшін жеке қызығушылықтарын концентрацияны және психикалық тұрақтылықты жақсарту үшін қалай пайдаланатынын көрсетеді.