«Мой подход — вообще без подхода»: Рублев раскрыл секрет настройки на матчи

Андрей Рублев рассказал, как настраивается на матчи: его подход — вообще без подхода. Теннисист считает, что лучший способ избежать давления — не зацикливаться на настройке.

Российский теннисист Андрей Рублев признался, что у него нет особого ритуала перед выходом на корт, передает Sportsnews.kz.

В интервью он объяснил, как справляется с психологическим давлением в сложных условиях. По словам Рублева, его главный секрет — отсутствие какого-либо плана.

«Мой подход — это вообще без подхода. Я просто выхожу и играю, не зацикливаясь на настройке»

Такой метод помогает ему не перегорать до матча и сохранять свежесть ума. Рублев добавил, что раньше пробовал разные техники, но понял: лучше всего работает естественное состояние.

Источник: Sport-Express