«Успокойся и делай своё дело»: Угожаев — о совете психолога перед прокатом в финале Гран-при

Казахстанский фигурист Николай Угожаев раскрыл детали разговора с психологом перед произвольной программой в финале Гран-при. Спортсмен признался, что настройка перед стартом была непростой, передает Sportsnews.kz.

По словам Угожаева, специалист посоветовал ему не думать о результате, а сосредоточиться на каждом элементе. «Сказал: успокойся и делай своё дело. Не заглядывай вперёд, просто катай программу», — поделился фигурист.

«Я очень нервничал, но после этих слов стало легче. Психолог помог мне вернуть концентрацию и убрать лишнее волнение», — цитирует Угожаева пресс-служба.

Напомним, в финале Гран-при казахстанец показал достойный результат, исполнив сложные прыжки. Следующий старт спортсмена — чемпионат Казахстана, который пройдёт в декабре.

Источник: Championat.com